Prévention des risques psychosociaux
Burn-out / Syndrome anxio-dépressif
Une exposition prolongée aux risques psychosociaux (RPS) : le burn-out et les états anxio-dépressifs
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Une exposition prolongée aux risques psychosociaux (RPS) peut avoir des conséquences importantes sur la santé psychique. Parmi les situations fréquemment rencontrées figurent notamment le burn-out (épuisement professionnel) et les états anxio-dépressifs.
Le burn-out peut se manifester par un épuisement physique et émotionnel, une perte de motivation, un sentiment de détachement vis-à-vis du travail ou une diminution du sentiment d’efficacité.
Un syndrome anxio-dépressif peut associer anxiété, tristesse persistante, troubles du sommeil, fatigue, difficultés de concentration, perte d’intérêt ou sentiment de dévalorisation.
Ces manifestations ne doivent pas être banalisées. Elles peuvent constituer un signal d’alerte nécessitant une évaluation et un accompagnement par un professionnel de santé.
👉 Comprendre les RPS, c’est aussi reconnaître les signes pour pouvoir agir avant que la situation ne s’aggrave.
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